Cimnastik sporu dünya genelinde kabul edildiği üzere, gelişim açısından tüm spor branşlarına geçiş döneminde, temel ve başlangıç evresidir.

Bağımsız olarak ele alındığında cimnastik branşı bireyin,

1- Vücudunu kontrol altında tutmasını

2- Obezite riskine karşı korunmasını

3- Bireysel hareket etme becerisinin gelişmesini

4- Bedenini bilinçli kullanıp, esneklik kazanabilmesini

5- İç motivasyonunu arttırmasını

6- Enerjiyi doğru yönde kanalize etmesini

7- Doğru duruş, düzgün bir postür ve gelişmiş fiziksel görünüm, elde etmesini sağlar.

Ayrıca bireye kendi vücudunu tanıma, yapabileceklerini görme ve bundan zevk alma olanağı tanır.

SBK Merkezi İstanbul Avrupa yakasının en büyük cimnastik salonuna yeni merkezinde yer vermenin mutluluğunu yaşamaktadır.